Психолог · Нутрициолог

Верните себе
уверенность
и любовь к жизни

Помогаю восстановить самооценку, проработать травмы и выстроить здоровые отношения — с собой и другими. Онлайн и офлайн.

500+
клиентов прошли
терапию
7
лет практики
и опыта
95%
клиентов достигают
результата
Наталья Петренко — психолог
8+
лет образования
в психологии
Наталья Петренко

«Моя миссия — помочь вам найти себя и вернуться к жизни, которую вы заслуживаете»

— Наталья Петренко
Обо мне

Психолог, который помогает
по-настоящему

Меня зовут Наталья Петренко. Я практикующий психолог с 7-летним опытом работы с взрослыми людьми, переживающими кризис идентичности, травматический опыт и трудности в отношениях.

Работаю в интегративном подходе — сочетаю когнитивно-поведенческую терапию, травмо-фокусированные методы и нарративную практику. Это позволяет гибко подбирать инструменты под каждого клиента.

Я сама прошла личную терапию и знаю, что значит быть «по ту сторону». Именно поэтому в нашей работе — безопасное пространство без осуждения и стыда.

01
Безопасность
Конфиденциальность и полное принятие в каждой сессии
02
Результат
Конкретные изменения в жизни, а не просто разговоры
03
Наука
Методы с доказанной эффективностью, не интуиция
04
Поддержка
На связи между сессиями в экстренных ситуациях
Услуги

Как я могу помочь

Выберите формат, который подходит вам — индивидуально, онлайн или в группе.

Индивидуально
Разовая консультация

Идеально для знакомства, острого запроса или проверки того, подходим ли мы друг другу.

  • 60 минут работы
  • Анализ запроса и ситуации
  • Конкретные рекомендации
  • Онлайн или офлайн
25 000 ₸ / сессия
Записаться →
Популярно
Индивидуально
Курс терапии

Глубокая работа для устойчивых изменений. Оптимальный выбор для проработки травм и паттернов.

  • 10 сессий онлайн по 60 мин
  • Персональный план работы
  • Дневник между сессиями
  • WhatsApp поддержка
  • Итоговый отчёт о прогрессе
225 000 ₸ / 10 сессий онлайн
Записаться →
Группа
Групповая сессия

До 7 человек. Работа в поддерживающем сообществе по конкретной теме. Эффективно и доступно.

  • 90 минут работы
  • До 7 участников
  • Тематические модули
  • Доступ к записи
15 000 ₸ / участник (3 ч)
Процесс

Как проходит работа

1
Заявка
Пишете в WhatsApp — я отвечаю в течение нескольких часов и уточняю ваш запрос
2
Знакомство
15-минутный бесплатный созвон, чтобы понять, смогу ли я вам помочь именно сейчас
3
Первая сессия
Глубокое знакомство с запросом, разработка плана и первые инсайты уже на старте
4
Результат
Системные изменения в мышлении, отношениях и качестве жизни — вы ощутите разницу
Отзывы

Результаты моих клиентов

Записаться →
"
★★★★★

После развода я не могла думать о будущем вообще. Наталья помогла мне разобраться, что я несла из прошлого, и наконец отпустить это. Сейчас я строю новые отношения и чувствую себя собой.

А
Айгерим К.
Работаем 5 месяцев
"
★★★★★

Я пришла с паническими атаками и страхом быть отвергнутой. Мы работали глубоко с детскими паттернами. Сегодня я не узнаю себя — в хорошем смысле. Наталья очень внимательный и профессиональный специалист.

М
Мария Д.
Прошла курс 8 сессий
"
★★★★★

Я скептически относился к психологии, но жена уговорила попробовать. Три месяца работы с Натальей изменили мою жизнь больше, чем предыдущие 10 лет. Теперь я понимаю себя и стал лучшим мужем и отцом.

Р
Руслан Т.
Работаем 3 месяца
"
★★★★★

Групповые сессии по созависимости изменили моё отношение к отношениям. Поняла, что я не одна, и получила инструменты, которые реально работают в жизни, а не только в кабинете.

Д
Динара Б.
Участница групп
"
★★★★★

Приходила с тревогой и низкой самооценкой. Наталья — это сочетание тепла и профессионализма. Никогда не чувствовала себя осуждённой. Сейчас я занимаю управляющую должность и наконец верю в себя.

С
Светлана А.
Прошла 12 сессий
"
★★★★★

Работала с Натальей по теме отношений с мамой. Сложнейшая тема, но она вела меня мягко и уверенно. Результат превзошёл ожидания — мы с мамой наконец-то разговариваем.

К
Камила Е.
Индивидуальный курс
Образование

Дипломы и сертификаты

Постоянно обучаюсь и подтверждаю квалификацию у ведущих специалистов.

Высшее психологическое образование
КазНУ им. аль-Фараби, 2015
Когнитивно-поведенческая терапия
АКПП, Москва 2018
Травма-фокусированная КПТ (TF-CBT)
ISTSS, 2020
EMDR — переработка травм движением глаз
EMDR Europe, 2021
Схема-терапия (Schema Therapy)
ISST, 2022
Нарративная практика
DULWICH CENTRE, 2023
Групповая динамика и фасилитация
NTL Institute, 2023
Супервизия — 300+ часов
Регулярно, 2017–2024
Блог

Статьи и ответы на вопросы

Более 30 материалов о психологии, отношениях и саморазвитии. Честно, без воды.

Групповые программы

Работа в группе

Максимум 10 участников — достаточно, чтобы почувствовать поддержку, и достаточно мало, чтобы получить внимание.

Групповые сессии — это не лекции. Это живая работа в безопасном пространстве, где вы видите, что не одиноки в своих переживаниях. Опыт группы часто даёт то, что сложно получить в индивидуальной терапии.

Каждая группа посвящена конкретной теме и имеет структуру: мини-теория, практические упражнения, обмен опытом.

  • До 7 участников в группе — личный контакт и внимание
  • Закрытая группа: один набор, без новых участников в середине
  • Запись сессии доступна участникам 7 дней
  • Дополнительный чат для поддержки между встречами
  • Стоимость значительно ниже индивидуальной работы
Узнать о записи в группу
Уверенность в себе: с нуля
3 места
📅 12 мая 2025 🕐 19:00 МСК 4 встречи
15 000 ₸ / встреча
Токсичные паттерны в отношениях
7 мест
📅 19 мая 2025 🕐 18:00 МСК 6 встреч
15 000 ₸ / встреча
Исцеление после расставания
9 мест
📅 26 мая 2025 🕐 20:00 МСК 5 встреч
15 000 ₸ / встреча
Тревога и панические атаки
2 места
📅 2 июня 2025 🕐 19:00 МСК 4 встречи
15 000 ₸ / встреча
FAQ

Частые вопросы

Начать проще, чем кажется — достаточно написать мне в WhatsApp. Мы проведём короткий бесплатный созвон на 15 минут: вы расскажете о своём запросе, я отвечу, смогу ли помочь именно вам. Никаких обязательств. На первой полноценной сессии я объясню, как будет выглядеть наша работа, и мы вместе определим цели.
Онлайн-сессии проходят в видеоформате — Zoom, Telegram или любой удобной вам платформе. Исследования показывают, что эффективность онлайн-терапии сопоставима с очной при правильном подходе. Многие клиенты отмечают, что онлайн-формат даже комфортнее: можно быть дома, в привычной обстановке. Единственное условие — тихое место с хорошим интернетом.
Первые изменения многие клиенты замечают уже после 3–5 сессий: становится яснее, что происходит, и появляется ощущение движения. Для устойчивых изменений в паттернах поведения и убеждениях обычно требуется от 3 до 12 месяцев работы. Всё зависит от запроса и от того, насколько давно сформировались проблемные паттерны. Я честно скажу вам об этом на первой встрече.
Это нормальный и ожидаемый этап глубокой работы. Когда мы начинаем работать с тем, что долго было «заморожено», поначалу может быть интенсивнее. Это не значит, что что-то идёт не так — наоборот, это значит, что работа идёт. Моя задача — управлять темпом так, чтобы процесс был безопасным. Я всегда на связи между сессиями, если возникает что-то острое.
Да, абсолютно. Конфиденциальность — основа терапевтических отношений. Всё, что вы рассказываете на сессии, остаётся между нами. Исключение составляют только ситуации, когда есть непосредственная угроза жизни — в этом случае я обязана предпринять меры, но мы всегда обсудим это открыто.
Да, я работаю онлайн с клиентами из любой точки мира, где говорят на русском языке. Geography не ограничение — сессии проходят в видеоформате, и это одинаково эффективно для клиентов из Алматы, Москвы, Берлина или Торонто.
Бесплатно

Не готовы к сессии прямо сейчас?

Напишите мне в WhatsApp, и я пришлю вам короткий самодиагностический тест: 10 вопросов, которые помогут понять, с чего стоит начать работу над собой. Бесплатно, без регистрации.

Получить тест Бесплатный созвон 15 мин

Я отвечаю в течение нескольких часов · Без давления и навязывания

Начать

Готовы сделать первый шаг?

Напишите мне в WhatsApp — это бесплатно и ни к чему не обязывает. Мы поговорим о вашем запросе и я отвечу, смогу ли помочь.

Записаться на сессию